복싱 장비 완전 가이드 | 글러브·핸드랩·코보호·마우스피스 선택 기준 총정리
복싱을 처음 시작하면 가장 먼저 고민하게 되는 것이 바로 복싱 입문 장비입니다.글러브는 몇 온스를 써야 하는지, 핸드랩은 꼭 감아야 하는지, […]
복싱 마우스피스 성형 방법 총정리 | 구멍 방지 3가지 핵심
안녕하세요. 링사이드 코리아입니다. 복싱을 포함한 격투 스포츠에서는 치아 보호가 정말 중요하죠! 복싱을 포함한 격투 스포츠에서 마우스피스는 필수 보호 장비입니다.하지만 성형
복싱 글러브 온스(OZ)란? 체중·훈련별 선택 기준 정리
복싱을 처음 시작하는 분들이 가장 많이 헷갈려하는 것 중 하나가바로 글러브 온스(OZ) 선택입니다. 체육관마다 추천하는 온스가 다르고,인터넷을 찾아보면 12온스, 14온스,
복싱 핸드랩 감는법 (5m 기준) | 손목·너클 보호 제대로 하는 방법 [영상]
복싱을 시작하면 가장 먼저 배우는 기술 중 하나가 복싱 핸드랩 감는법입니다. 핸드랩은 단순히 붕대를 감는 것이 아니라,✔ 손목 꺾임 방지✔
복싱 코보호 헤드기어 필요한 이유 | 초보부터 프로까지 안면 보호 가이드 [영상]
🥊 복싱을 한다면, 코는 반드시 보호해야 합니다 복싱은 타격 스포츠입니다.그리고 얼굴은 가장 많이 노출되는 부위입니다. 그중에서도 코는 구조상 앞으로 돌출되어
복싱 백글러브 완벽 가이드 | 사용 이유·온스·교체 시기 총정리
복싱을 처음 시작하면 가장 먼저 접하게 되는 장비 중 하나가 바로 복싱 백글러브입니다.작고 콤팩트한 형태의 글러브로, 대부분의 초보자들이 샌드백 훈련을